セクシー・ボディ・レッスンMAX

ハリウッドのセレブ、カルメン・エレクトラが教えるセクシーダンスエクササイズDVDです。
女性らしいボディになれると大人気です。

セクシー・ボディ・レッスンMAXは音楽に合わせて楽しく体を動かすだけです。
『ストリップ』をベースにしたセクシーダンス＆有酸素運動です。

ポイントは続けたくなる内容であること！
基礎から応用まで豊富なバリエーションなので、楽しみながら憧れのメリハリボディになれます。

セクシー・ボディ・レッスンMAXの振り付けを担当するのは、パリス・ヒルトンを手掛ける『ロビン・アンティン』

自分のレベルやその日の気分で選べる４種類のDVDになっています。


◆BE　SEXY・・・４３分
帽子やネクタイや椅子を使ってセクシー度MAXのダンス。

◆BE　SWEET・・・５５分
ストリップをベースにしたセクシーダンスと有酸素運動を組み合わせました。

◆BE　HAPPY・・・６２分
椅子を使ってしなやかなボディを作るラップダンスとコアの筋肉を鍛えるヒップホップ。

◆BE　ACTIVE・・・５８分
フィットネスエキスパートのマイケル・カーソンがワークアウトをレクチャーします。

気になった口コミがあったので紹介します。

口コミ１

コアリズムとちがって本当にセクシーダンスですね＾＾ ちょっと恥ずかしいですが頑張ります。(２０代主婦)

口コミ２

実家で実践していますがみんなが寝てからやっています。(匿名)

口コミ３

意外と激しい動きなのかすぐ筋肉痛になってしまいました。続けたらよさそうです(３０代主婦)

口コミ４

初めは楽しくやっていましたが、飽きやすいのか続けられませんでした(匿名)

口コミ５

ダイエット効果はあると思いますが、続けられるかが課題でしょうね。 筋肉痛と闘いながらなので意志が強くないと無理ですね。(３０代会社員)

セクシー・ボディ・レッスンMAXの詳細はココ

口コミも微妙だし
運動しないで痩せたいというあなたへ
このダイエット法を紹介します。
私もコレで７�sダイエットに成功しましたよ＾＾

⇒激痩せダイエット法